Du 19 au 23 octobre * 10h – 12h

Un voyage au cœur du yoga pour apprendre à se connaître et explorer le monde.

À travers la pratique des postures et d’exercices de respiration, présentés sous forme de jeux et d’histoires sur l’univers, la nature, les animaux et l’être humain.

Par la pratique des postures, les enfants explorent les capacités de leur corps, trouvent et renforcent leur équilibre, développent en douceur leur force et leur souplesse, et adoptent une bonne posture.

Grâce aux exercices de respiration simples, ils apprennent à apprivoiser leurs émotions, à se calmer et à se détendre, tout en développant leur attention et leur concentration.

PAF : 40 euros pour la semaine – à partir de 6 ans
Inscription obligatoire – contact@cadetroussel.org – 06 95 53 16 84