À partir du 1^er septembre, il y a Systema tous les mardis à la salle des Fêtes de Faux, de 18h30 à 20h30. La pratique est gratuite. L’animation est tournante et proposée par plusieurs pratiquant.es.
Pour progresser, nous faisons venir tout au long de l’année scolaire des instructeurs lors de stages de quelques jours.

Deux stages sont programmés à la salle des fêtes de Faux d’ici la fin d’année.

Prix libre pour l’ensemble des stages et le groupe de pratique est totalement gratuit.

Prochains stages :
Les 12 et 13 septembre: samedi 12 de 15h à 19h, dimanche 13 de 9h30 à 17h avec une pause d’une heure à la salle des fêtes de Faux.
Les 19, 20 et 21 décembre à la salle des fêtes.

Pour toute question : systemaplateau@proton.me

Une vidéo qui peut donner un aperçu d’exercices fréquents et de la façon dont on pratique au quotidien : https://www.youtube.com/watch?v=I3loarB-Umk

Et une de ce vers quoi on tend : https://www.youtube.com/watch?app=desktop&v=_r0CtJUgTZU