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Atelier WUTAO
8 décembre 2019 / 14 h 30 à 18 h 00
20euros à 39euros
Brrr…. Le froid arrive. Il nous invite à rentrer au chaud, à enfoncer nos têtes dans nos épaules, à nous couvrir et à ne plus bouger….
Et si vous vous accordiez un temps de cocon, d’étirement et de sensation pour garder votre corps en mouvement, votre cœur vibrant, votre présence éveillée?
C’est ce à quoi nous vous invitons Élodie Guillon et moi même lors de ce 2ème atelier associant la pratique du Wutao et de la Danse Physio-Énergétique
Nous entamerons par le Wutao à 14h30, avec un défroissage du corps dans l’onde debout puis une exploration approfondie du sol, qui nous invite à retrouver notre âme d’enfant, notre animalité, notre sensualité.
Petite pause de 16h à 16h30, puis Danse physio avec Élodie Guillon. Laissez vous guider par ses propositions de mouvements simples, fluides, et offrant un temps joyeux de rencontre avec soi, avec l’autre. Le plaisir du mouvement dansé, tout simplement.
Le wutao est un art corporel contemporain qui restaure délicatement le mouvement ondulatoire de la colonne vertébrale, libère la respiration et le souffle et nous ouvre au sentiment du geste. Les mouvements deviennent de belles calligraphies de geste, le corps se défroisse et se fluidifie : l’âme du corps s’éveille. Le wutao est accessible à tous.
La danse physio-énergétique est une activité corporelle ludique, poétique et créative qui respecte la physiologie du corps. Elle s’adresse à tous à partir de 15 ans et ne requiert aucune compétence particulière.
En s’inspirant de la vie et de la nature, la danse physio-énergétique permet d’explorer dans son corps la fluidité, la justesse et le lâcher prise. Par l’écoute musicale, de s’enraciner, se libérer et s’alléger. Par le jeu, le partage et le lien avec la nature de ressentir la connexion, l’équilibre, l’harmonie et ainsi d’expérimenter la méditation active et l’intelligence corporelle.
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Il est possible de ne participer qu’à 1 seul atelier au choix.
Tarif : 25 € l’après midi (20 € tarif réduit)
15 € pour 1 seul atelier (13 € tarif réduit)
Tarif réduit pour les adhérents des associations L’Inspirée et
Et Vie! Danse, et en cas de difficulté financière.
Covoiturage possible depuis Felletin, Aubusson ou Ahun.
Pour toute information complémentaire, contactez-nous!
Virginie 06.30.95.18.27 ou virginie.chavance@yahoo.fr
Élodie 07.69.90.80.67 ou guillon.elodie@gmail.com
Merci de faire suivre l’info, si le cœur vous en dit!
Virginie Chavance
Infirmière, Naturopathe Vitaliste
Enseignante de Wutao
Accompagnement péri-natal et péri-mortem
Praticienne en Santé Humaniste
06.30.95.18.27 / 23500 Saint-Frion